MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 压力管理指南/(美)阿米特·索德(Amit Sood)著 高文斌主译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2021.06
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-1475-7/CNY69.00
- 载体形态项:
- 19,325页;21cm
- 其它题名:
- 如何在生活中找到快乐、平静和满足
- 丛编项:
- 科普译丛
- 个人责任者:
- (美) 索德 (Sood, Amit) 著
- 个人次要责任者:
- 高文斌 主译
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 相关题名附注:
- 封面英文题名：如何在生活中找到快乐、平静和满足
- 提要文摘附注:
- 本书分十部分，大脑和心灵、注意力训练、重新解释、感恩、关怀、接纳、价值意义、宽容、社群、放松和反思。内容包括：大脑：为什么会走神；心灵：关注与不完美等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/517 | S3856161 | 总馆—社科书库（凤阳） | 可借 | 社科书库（凤阳） | |
| B842.6/517 | S3856162 | 总馆—社科书库（凤阳） | 可借 | 社科书库（凤阳） | |
| B842.6/517 | S3856163 | 总馆—社科书库（凤阳） | 可借 | 社科书库（凤阳） |
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