MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：50
- 题名/责任者:
- 自控力:哈佛学生必修公开课/金圣荣编著
- 出版发行项:
- 北京:中国铁道出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-113-21647-4/CNY36.00
- 载体形态项:
- 177页;24cm
- 其它题名:
- 哈佛学生必修公开课
- 个人责任者:
- 金圣荣 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 学科主题:
- 情绪
- 学科主题:
- 自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书主要从心理暗示、情绪管理、微行为、注意力、语言习惯、受迫做事、压力排解等多个方面深究自控力差的原因所在, 并对一些“失控”行为从源头上进行剖析, 有针对性地提出简单、高效、实用的自控力训练方法, 从而帮助读者控制自己的内心和行动, 成为自控达人。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
| B842.6/192 | S3087847 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | |
| B842.6/192 | S3087848 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | |
| B842.6/192 | S3087849 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 |
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