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题名/责任者:

21天减肥挑战:促进新陈代谢、降低胆固醇、激活健康动力/(美) 丹尼尔·D·巴纳德(Nell Barnard), 杰克森·魏瑞克(Jackson Wyrick)著 张淑红, 田永胜, 田润坤译

出版发行项:

北京:三联书店,2014

ISBN及定价:

978-7-108-04935-3/CNY39.00

载体形态项:

320页;21cm

并列正题名:

21 day weight loss kickstart

其它题名:

促进新陈代谢、降低胆固醇、激活健康动力

个人责任者:

(美) 巴纳德 (Barnard, Nell) 著

个人责任者:

魏瑞克 (Wyrick, Jackson) 著

个人次要责任者:

张淑红 译

个人次要责任者:

田永胜 译

个人次要责任者:

田润坤 译

学科主题:

减肥-基本知识

学科主题:

减肥

中图法分类号:

R161

责任者附注:

丹尼尔·D·巴纳德, 医学博士, 临床研究者, 健康项目推荐人。杰克森·魏瑞克, 《素食烹饪体验》杂志的发行人和行政总厨。

提要文摘附注:

作者从预防疾病的角度出发, 以营养学的最新研究成果为主要论据, 通过大量的实践证明, 低脂素食是最适合现代人的饮食方式。这也是21天减肥项目的理论基石。本书详细指导了如何在21天的周期内有效地减肥。尼尔·巴纳德, 医学博士, 临床研究者, 健康项目推广人。

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