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题名/责任者:

营养师帮你“挑”食/吴希素主编

出版发行项:

上海:上海交通大学出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-313-23578-7/CNY49.80

载体形态项:

242页:彩图，彩照;21cm

个人责任者:

吴希素 (营养师) 主编

学科主题:

饮食营养学

中图法分类号:

R155.1

一般附注:

食品安全出版工程

提要文摘附注:

本书以科学研究为依据，结合营养师的经验，从多角度帮你挑选日常平衡膳食餐饮，帮你挑选预防慢性疾病的健康食物，更会带您辨别一些常见的饮食与减肥的误区，教您如何从日常生活中吃得幸福、吃得享“瘦”。

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