MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 精力管理:管理精力，而非时间/(美)洛尔，(美)施瓦茨著 高向文译
- 出版发行项:
- 北京:中国青年出版社,2015.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5153-3356-4/CNY39.80
- 载体形态项:
- 240页;26cm
- 个人责任者:
- (美) 洛尔 著
- 个人责任者:
- (美) 施瓦茨 著
- 个人次要责任者:
- 高向文 译
- 学科主题:
- 信念
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 提要文摘附注:
- 精力管理，而非时间，是保持高效和重塑自我的关键。在当今巨大的生活和工作压力下，传统的时间管理已经不能够满足当下职场人士的需求，当加班成为家常便饭，当透支健康成为一种习惯，很多人面临的是激情减退、创造力匮乏、人际关系淡薄、精力不济等问题。本书从这一现状出发，提出了精力管理的概念，从身体、情感、思想和精神的能量这四个方面入手，开发了一套行之有效的改进方案，让劳逸结合、高效、健康的生活和工作方式彻底改变人们的生活，重塑全新的自我。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4-49/722 | S2505031 | 总馆—社科书库（凤阳） | 可借 | ||
| B848.4-49/722 | S2505032 | 总馆—社科书库（凤阳） | 可借 | ||
| B848.4-49/722 | S2505033 | 总馆—社科书库（凤阳） | 可借 | 流通典藏部 |
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