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题名/责任者:

稳:自洽地接住生命中的所有未知/(日)加藤谛三著 井思瑶译

出版发行项:

北京:中国水利水电出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5170-8343-6/CNY48.00

载体形态项:

211页;21cm

其它题名:

自洽地接住生命中的所有未知

个人责任者:

(日) 加藤谛三 (1938-) 著

个人次要责任者:

井思瑶 译

学科主题:

成功心理-青年读物

中图法分类号:

B848.4

提要文摘附注:

本书阐述了内在不稳的人时而膨胀自满时而自卑沮丧的原因，即被外界因素钳制，无法接纳负面情绪，失去洞察内心需求、化解冲突的能力，从而耗损了自主性和创造性。作者用心理学知识辅助大众梳理情绪，完成自我整合，成为情绪稳定、自信豁达的人。

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