MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 膳食纤维/(美)威尔·布尔西维茨著 赵弋译
- 出版发行项:
- 北京:科学技术文献出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5189-8718-4/CNY79.90
- 载体形态项:
- 12,341页:图;24cm
- 并列正题名:
- Fiber fueled:the plant-based gut health program for losing weight, restoring your health, and optimizing your microbiome
- 丛编项:
- 紫图书库.健康课;092
- 个人责任者:
- (美) 布尔西维茨 (Bulsiewicz, Will) 著
- 个人次要责任者:
- 赵弋 翻译
- 学科主题:
- 膳食-纤维-基本知识
- 中图法分类号:
- R151.3
- 出版发行附注:
- 中文简体字版权专有权归北京紫图图书有限公司所有
- 丛编附注:
- 本书为紫图书库第3092种
- 责任者附注:
- 威尔·布尔西维茨，医学博士，临床研究理学硕士。
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了作为一名曾是垃圾食品的爱好者，作者布尔西维茨博士亲身体会到纤维对我们健康的巨大影响。当他逐渐增加食物中膳食纤维的摄入量，他的身体产生了巨大的变化。布尔西维茨博士对膳食纤维深入研究后，发现了膳食纤维饮食的巨大好处：那些富含膳食纤维的食物，包括水果、蔬菜、全谷物、种子、坚果和豆类，可以帮你保持健康，促进减肥，让你从内而外感觉良好。《膳食纤维》通过超过65个食谱，以及关于食物敏感性的基本建议，来启动28天的进程计划表，从而为你的肠道提供终身健康的动力，为你的健康提供了一个终生健康的蓝图。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R151.3/235 | S3525318 | 总馆—理学书库（龙湖） | 可借 | 理学书库（龙湖） | |
| R151.3/235 | S3525319 | 总馆—理学书库（龙湖） | 可借 | 理学书库（龙湖） | |
| R151.3/235 | S3525320 | 总馆—理学书库（龙湖） | 可借 | 理学书库（龙湖） | |
| R151.3/235 | S3481939 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | 自然书库（凤阳） | |
| R151.3/235 | S3481940 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | 自然书库（凤阳） | |
| R151.3/235 | S3481941 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | 流通典藏部 |
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