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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:3

题名/责任者:
克服低自尊:认知行为自助手册/(英)梅勒妮·芬内尔(Melanie Fennell)著 聂亚舫译
出版发行项:
上海:上海社会科学院出版社,2019
ISBN及定价:
978-7-5520-2349-7/CNY45.00
载体形态项:
285页;21cm
并列正题名:
Overcoming low self-esteem:A self-help guide using cognitive behavioural techniques
其它题名:
认知行为自助手册
丛编项:
心理自助CBT书系.第二辑
个人责任者:
(英) 芬内尔 (Fennell, Melanie) 著
个人次要责任者:
聂亚舫
学科主题:
自尊-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
版本附注:
据原书第2版译出
提要文摘附注:
低自尊会在很多方面给我们的生活带来困扰。在本书中,你将学到:低自尊是怎么发展起来的,为什么它会持续存在;如何挑战你的消极想法和导致消极想法的思维模式;怎样发现你自身的力量和优点,更加客观、友善地看待自己。
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索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/666 S3953032   总馆—基础应用书库(龙湖)     可借 基础应用书库(龙湖)
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