MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 正念生活, 减压之道:正念减压工作手册/(美) 鲍勃·斯塔尔, 以利沙·戈德斯坦著 祝卓宏, 张妍等译
- 出版发行项:
- 南京:江苏美术出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5344-5019-8/CNY32.00
- 载体形态项:
- 209页:图;24cm
- 其它题名:
- 正念减压工作手册
- 个人责任者:
- 斯塔尔 (Stahl, Bob) 著
- 个人责任者:
- 戈德斯坦 (Goldstein, Elisha) 著
- 个人次要责任者:
- 祝卓宏 译
- 个人次要责任者:
- 张妍 译
- 学科主题:
- 心理压力-调节 (心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书共分为十一章, 主要内容包括: 何为正念 ; 正念与心身关系 ; 怎样练习正念冥想 ; 正念如何减压 ; 身体的正念等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/291 | S3610504 | 总馆—综合书库A（凤阳校区） | 可借 | 综合书库A（凤阳校区） |
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