MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 萨巴厨房.吃饱才能减肥/萨巴蒂娜主编
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-3569-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 189页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 吃饱才能减肥
- 个人责任者:
- 萨巴蒂娜 主编
- 学科主题:
- 减肥-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.161
- 提要文摘附注:
- “不吃饱哪有力气减肥?”这看似是一句玩笑话，但如果你真的想要减肥的话，还真的要吃饱，而不是靠饥饿。饥饿看似简单粗暴见效快，但极易反弹，而且损害身体。问题的关键在于，如何正确的吃饱？这本书会告诉你，让你舒舒服服的打好减肥基础。全书分为早中晚三个章节，一天的餐食都可以从书中找到参考。吃好早餐，能让你的每一天都有一个元气满满的开始；吃好午餐，能量满满活力十足；吃好晚餐，轻松简单又不凑合。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS972.161/91 | S3516360 | 总馆—工业技术书库（龙湖） | 可借 | 工业技术书库（龙湖） |
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