MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：16
- 题名/责任者:
- 瑜伽女神:优雅瘦/黄露慧著
- 出版发行项:
- 青岛:青岛出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5552-4380-9/CNY39.80 (含光盘)
- ISBN及定价:
- 978-7-88859-431-9 光盘
- 其它题名:
- 优雅瘦
- 个人责任者:
- 黄露慧 著
- 学科主题:
- 瑜伽-减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R214
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 一般附注:
- 女神制造 09
- 题名责任附注:
- 题名页英文副题名：Slimming gracefully
- 出版发行附注:
- 本书简体中文版由尖端出版社授权青岛出版社独家出版
- 责任者附注:
- 黄露慧，女，修习瑜伽多年，曾随美国知名瑜伽大师Rodney Yee（罗德尼·伊）接受艾扬格系统训练课程，并拥有三项国际瑜伽教师执照；著有多本瘦身瑜伽畅销书；现任“吗哪瑜珈”经营者兼教师，靠着自创的“体雕瘦身瑜伽”在生完小孩之后，依然轻松保持女神般的S形曲线。
- 提要文摘附注:
- 本书的理念是优雅瘦，瘦得更快，不流汗，不跳操。国民塑身女神LuLu老师针对亚洲女性十大肥胖成因量身打造出配合日常作息的瘦身操。书中主要内容包括：拒绝无效的锻炼！让身体优雅地瘦下来、对症下药！“法式慢运动”打造专属于你的瘦身计划、优雅瘦！养成好习惯，明天过后就变瘦！等。
- 使用对象附注:
- 瑜珈爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R214/48 | S3191489 | - | 总馆—凤阳校区密集书库（新馆） | 可借 | 凤阳校区密集书库（新馆） |
| R214/48 | S3191487 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | |
| R214/48 | S3191488 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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