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题名/责任者:

脑适能:如何活到100岁仍然拥有清晰的思路和记忆力/(美) 麦可·史威尼著 杨语芸译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-121-28361-1 精装/CNY138.00

载体形态项:

343页:图 (部分彩图);23cm

统一题名:

Complete guide to brain health

其它题名:

如何活到100岁仍然拥有清晰的思路和记忆力

个人责任者:

史威尼 (Sweeney, Michael S.) 著

个人次要责任者:

杨语芸 译

学科主题:

脑-保健

中图法分类号:

R161.1

一般附注:

美国国家地理

出版发行附注:

由美国国家地理学会授权北京大石创意文化传播有限公司所有

相关题名附注:

书名原文取自版权页

提要文摘附注:

本书用科学的角度，引领读者认识大脑运作，书中包含许多对抗头脑老化的诀窍，从坐在书桌前面就可以做的伸展操，到不管任何地方都可以做的冥想，更透过简易游戏与技巧，结合最新神经科学，让你在日常生活中，透过脑力练习加强记忆力、创造力，维持大脑健康不老化。

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