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题名/责任者:

超实用颈肩腰腿按摩全书/朱小梅, 焦强编著

出版发行项:

北京:中国医药科技出版社,2015.11

ISBN及定价:

978-7-5067-7612-7/CNY32.00

载体形态项:

215页:图;24cm

个人责任者:

朱小梅 编著

个人责任者:

焦强 编著

学科主题:

按摩疗法 (中医)-图解

中图法分类号:

R244.1

提要文摘附注:

本书内容: 肩、颈、腰、腿支撑起了我们的身体，但是也是最脆弱的部位。坐姿不正确、缺乏运动都会导致颈肩腰腿痛发病，情况严重的甚至会影响正常的生活，面对恼人的疼痛，除了就医还有一种既简单又实用的方法，那就是按摩。本书介绍了肩颈腰腿的按摩手法及注意事项，如有颈椎病、落枕、肩部劳损、肩周炎、肩部肌肉劳损、肩部急性扭伤、腰肌劳损、腰椎问盘突出等部位的按摩手法都有详细的文字介绍与图文讲解，边看图边学手法，一看就懂，一学就会，不仅可以帮到自己按摩，还可以帮到家人。

使用对象附注:

普通读者

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