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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:3

题名/责任者:
我心态超好:奥田医生写给上班族的工作处方笺/(日)奥田弘美著 胡佳译
出版发行项:
北京:中国水利水电出版社,2022
ISBN及定价:
978-7-5226-0440-4/CNY49.80
载体形态项:
238页:图;21cm
其它题名:
奥田医生写给上班族的工作处方笺
个人责任者:
(日) 奥田弘美 (1967-) 著
个人次要责任者:
胡佳
学科主题:
心理学-通俗读物
中图法分类号:
B84
一般附注:
文通天下 文通斑马
提要文摘附注:
本书阐述了工作压力的来源,包括:同辈压力、过度紧张、变化压力、高效压力、人际压力等,并分年龄段讲述了人们在工作生涯中一般会遇到的三次心理危机。同时提出了有效的应对危机的策略和缓解压力的办法,让读者在阅读完本书后,能够以饱满的精神、良好的心态面对每一天的工作。
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索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
B84/378 S3876806   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
B84/378 S3876807   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
B84/378 S3876808   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
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