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- 题名/责任者:
- 奶水足、不长胖:中医博士的42天月子餐/张慧敏著
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-122-42897-4/CNY69.80
- 载体形态项:
- 244页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 中医博士的42天月子餐
- 个人责任者:
- 张慧敏 (女) 著
- 学科主题:
- 产妇-妇幼保健-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.164
- 提要文摘附注:
- 本书根据产妇身体恢复进度,设置了42天月子餐搭配方案,294道功效月子餐,每天都有一个主打明星药食同源食材,3顿正餐3顿加餐花样多不重复。每道食谱都配有食物定量、配料和制作方法,保证新妈妈营养不过量,产褥期即可恢复苗条身材。单独设置了功能性食谱,根据产妇常见不适,比如产后恶露不绝、产后便秘、产后缺乳、乳腺炎等问题,提供中医调理方案。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
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