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题名/责任者:

大脑大搜查:boost your performance, manage stress and achieve more/(美) 杰克·刘易斯(Jack Lewis), 阿德里安·韦伯斯特(Adrian Webster)著 闾佳译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-121-27386-5/CNY35.00

载体形态项:

xiv, 228页:图, 肖像;21cm

统一题名:

Sort your brain out : boost your performance, manage stress and achieve more

个人责任者:

(美) 刘易斯 (Lewis, Jack) 著

个人责任者:

(美) 韦伯斯特 (Webster, Adrian) 著

个人次要责任者:

闾佳 译

学科主题:

大脑-普及读物

学科主题:

大脑

中图法分类号:

R338.2

出版发行附注:

本书简体中文版专有翻译出版权由John Wiley & Sons Limited公司授予电子工业出版社

责任者附注:

杰克·刘易斯, 诺丁汉大学神经科学学士, 伦敦大学神经生物学博士。阿德里安·韦伯斯特, 国际畅销书作家, 欧洲最受欢迎的励志讲演家。

提要文摘附注:

本书可以帮助读者对人类大脑的运作有更好的了解, 也为读者指出了一些实际上为伪知识的普遍认知。书中提到, 即使是成人以后, 我们也能从根本上改变我们大脑的运作模式, 从而改变我们的行为习惯、认知信仰, 最终为我们带来积极的改变。本书提供了非常多的提高脑力的工具和实用技巧, 来帮助我们增强记忆力、掌控情绪、更好地进行决策, 让我们更具创造力, 更好地释放压力和焦虑, 并在成年后甚至老年阶段增强大脑的活跃度。

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