安徽科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

安睡的力量:高质量睡眠的秘密/(英)克里斯·依兹克乌斯基著 崔静译

出版发行项:

桂林:漓江出版社,2014.01

ISBN及定价:

978-7-5407-6831-7/CNY28.00

载体形态项:

216页;23cm

个人责任者:

(英) 依兹克乌斯基 克里斯 著

个人次要责任者:

崔静 译

学科主题:

睡眠-基本知识

学科主题:

睡眠

中图法分类号:

R163

提要文摘附注:

本书主要内容包括：关于睡眠的基础性问题、睡眠的科学、睡眠卫生：为深度睡眠营造一片净空、睡眠、年龄和性别等。

使用对象附注:

一般读者

豆瓣简介：