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题名/责任者:

范志红: 不懂健康, 难做美丽女人/范志红著

出版发行项:

北京:东方出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-5060-6154-4/CNY35.00

载体形态项:

234页:彩图;23cm

个人责任者:

范志红 著

学科主题:

女性-饮食营养学

中图法分类号:

R153.1

责任者附注:

范志红, 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授, 食品科学博士。

提要文摘附注:

本书以饮食营养知识为基础内容, 用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题: 美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议, 以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的饮食原则。文字清新, 内容科普, 旨在告诉女性朋友们: 从中找到通向健康生活的具体建议, 切实从每日生活细节开始, 提高自己和家人的生活质量。

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