MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 正确的活法:懂得休息/(美)约翰·菲奇，(美)马克斯·弗伦泽尔著 史东辉译
- 出版发行项:
- 武汉:武汉大学出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-307-23954-8/CNY58.00
- 载体形态项:
- 354页;21cm
- 并列正题名:
- Time off
- 其它题名:
- 懂得休息
- 个人责任者:
- (美) 菲奇 (Fitch, John) 著
- 个人责任者:
- (美) 弗伦泽尔 (Frenzel, Max) 著
- 个人次要责任者:
- 史东辉 译
- 学科主题:
- 休息-通俗读物
- 中图法分类号:
- R163
- 版本附注:
- Time Off出版公司通过DropCap版权代理公司和凯琳国际文化版权代理公司授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书通过具体的话题，比如创意、睡眠、玩乐，借助大量科学证据和名种鼓舞人心的故事，探索休息的各个维度，提供详尽可行的建议：教我们打破不会休息的误区；建立科学有效的休息模式；找到工作与休息的平衡；成为最具效率、创意和更幸福的自己。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R163/32 | S3914109 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 | |
| R163/32 | S3914110 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 | |
| R163/32 | S3914111 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 | |
| R163/32 | S3914112 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 |
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