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题名/责任者:

心灵择食/邱锦伶著

出版发行项:

长沙:湖南科学技术出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5357-9207-5/CNY39.80

载体形态项:

217页;23cm+手账1册

并列正题名:

Mind choose food

个人责任者:

邱锦伶 (女) 著

学科主题:

养生(中医)-食物疗法

中图法分类号:

R247.1

提要文摘附注:

本书是邱锦伶的情绪食疗书。全书可以帮读者改善以下精神状态：压力大，心烦意乱总担心会发生不好的事总是被打击，无精打采很努力去做事，却得不到别人的肯定，心好累害怕跟别人起冲突，很多事都懒得在乎等。提供50多种有健康隐患却容易被忽视的病症的调理方法：疲倦、怕吵、失眠、暴躁、情绪低落、容易疲倦、嗜吃甜食便秘、痔疮、咽喉发炎、掉发、啤酒肚浅眠多梦、易受惊吓、手脚冰冷、没有食欲、容易感冒月经不调、多囊卵巢综合征、痛经、子宫肌腺瘤、妇科炎症、乳腺癌长痘、脸色蜡黄、睡不饱、肩颈僵硬、背疼。

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