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题名/责任者:

述情的力量:如何让别人理解我?/赵永久著

出版发行项:

桂林:广西师范大学出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5598-5746-0/CNY68.00

载体形态项:

209页:图;21cm

其它题名:

如何让别人理解我?

个人责任者:

赵永久 著

学科主题:

心理交往-通俗读物

中图法分类号:

C912.11

责任者附注:

赵永久，资深心理咨询师、婚姻家庭咨询师，曾担任多家卫视特邀情感心理嘉宾。自2008年起，在北京、上海、广州等地讲授与述情相关的“爱的能力”系列课程，收获广泛好评。著有《爱的五种能力》等长销书。

提要文摘附注:

本书是一本心理科普类著作。述情，就是如实表达自己的内心感受。人际之间，不谈感受的沟通很多时候是算不上心与心的沟通的，这样的沟通当然也缺失深度与质量。遗憾的是，到目前为止，述情这种能力还未得到足够的认知与重视。最为直接的原因，是很多人从小成长的环境中缺少述情的氛围，更进一步讲，缺少的是对别人和自己感受的关注与接纳。本书从精神分析的角度、结合了具体案例，对述情这种能力背后的心理功能及其形成原因，或对于不擅长述情的人心理上缺失的原因做更深的阐述，也提供了一些技巧练习方法，方便大家更有针对性的结合自身情况去学习和提升自己。

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