MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 10分钟微运动赶走小病小痛/罗云涛，邓旭主编
- 出版发行项:
- 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5719-1694-7/CNY45.00
- 载体形态项:
- 166页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 罗云涛 主编
- 个人责任者:
- 邓旭 (中医治疗学) 主编
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- R161.1
- 提要文摘附注:
- 本书共分为三章。第一章针对现代社会的几十个常见病症，介绍了微运动的一些小窍门，达到预防缓解身体不适的作用。第二、三章针对五脏六腑进行了两方面解读：一是简述基础知识，二是详解保养动作指南。
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