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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

精确瘦身瑜伽/黎英编著

出版发行项:

成都:成都时代出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-5464-0905-4/CNY29.80 (含光盘)

ISBN及定价:

978-7-88434-292-1 光盘

载体形态项:

119页, [2] 页图版:彩图;23cm+光盘1片

并列正题名:

Slimming yoga slim wherever you want

个人责任者:

黎英 编著

学科主题:

瑜伽-减肥

中图法分类号:

TS974.14

中图法分类号:

R793.51

提要文摘附注:

本书由资深瑜伽塑形导师精心编排，针对脸、颈、手臂、肩、背、腰、腹、臀、大腿、小腿等各部位的局部消脂塑形瑜伽体式，配合不动也能瘦的呼吸法，以及保持苗条的健康生活小贴士，令你由内而外、从身体到心灵获得满足的“享瘦”。

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