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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:3

题名/责任者:
马拉松科学跑系列之100问/刘剑虹主编
出版发行项:
广州:华南理工大学出版社,2019
ISBN及定价:
978-7-5623-6125-1/CNY22.80
载体形态项:
85页:彩图;21cm
个人责任者:
刘剑虹 主编
学科主题:
马拉松跑-运动训练-基本知识
中图法分类号:
G822.82
提要文摘附注:
本书以问答的形式对涉及广马的100个问题进行解答,内容包括马拉松历史知识,装备与准备,正确跑步姿势,科学训练(静态、动态拉伸和体能训练),制订训练计划,马拉松训练膳食营养和体液补充,心理调整和比赛策略技巧,运动损伤预防与治疗,赛后消除疲劳和伤病的方法。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
G822.82/4 S3968028   总馆—凤阳校区密集书库(新馆)     可借 凤阳校区密集书库(新馆)
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