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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8

题名/责任者:
睡眠书:走出焦虑 夜夜深睡/唐婧著
出版发行项:
北京:团结出版社,2021
ISBN及定价:
978-7-5126-8369-3/CNY39.80
载体形态项:
19,254页:图;21cm
并列正题名:
Deep sleep
其它题名:
走出焦虑 夜夜深睡
个人责任者:
唐婧 (心理学) 著
学科主题:
失眠-生理心理学
中图法分类号:
R749.7
提要文摘附注:
本书从心理咨询的专业角度，帮勘人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态，修通潜意识深处的淤堵，寻获内心的和谐与安宁，重拾内在的力量感与自信心。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
R749.7/33 S3904062   总馆—滁州校区自然书库     可借 滁州校区自然书库
R749.7/33 S3904063   总馆—滁州校区自然书库     可借 滁州校区自然书库
R749.7/33 S3904064   总馆—滁州校区自然书库     可借 滁州校区自然书库
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