MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 初阶瑜伽教程/朱恺琳编著
- 出版发行项:
- 广州:广东科技出版社,2005
- ISBN及定价:
- 7-5359-3626-1/CNY25.00
- 载体形态项:
- 102页:彩图;21cm
- 并列正题名:
- Beginner's Yoga course
- 个人责任者:
- 朱恺琳 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-教材
- 中图法分类号:
- R214
- 提要文摘附注:
- 本书针对的是初次涉足瑜伽的爱好者。从最简单的入门动作开始，从坐姿、呼吸法、头颈活动开始到腿足部的伸展。读者可随着本书的进度，帮助身体进入热身状态。再忙的你，只要每天抽出10分钟从僵硬的骨骼开始练习，今日的感觉比昨天好就是收获。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R214/53 | S3607153 | 总馆—综合书库A（凤阳校区） | 可借 | 综合书库A（凤阳校区） |
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