MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：63
- 题名/责任者:
- 自控力:福大学广受欢迎的心理学课程/(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 王岑卉译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-4727-6/CNY55.00
- 载体形态项:
- 248页:图;24cm
- 统一题名:
- Willpower instinct : how self-control works, why it matters, and what you can do to get more of it
- 其它题名:
- 福大学广受欢迎的心理学课程
- 个人责任者:
- (美) 麦格尼格尔 (McGonigal, Kelly) 著
- 个人次要责任者:
- 王岑卉 译
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书为读者提供了清晰的框架, 讲述了什么是自控力, 自控力如何发生作用, 以及为何自控力如此重要, 又应该如何培养自控力, 拿回人生权! 作为一名健康心理学家, 凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力, 并在生活中做出积极的改变。多年来, 通过观察学生们是如何控制选择的, 她意识到, 人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/3 | S3322265 | 2021 - | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 流通典藏部 |
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