MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：18
- 题名/责任者:
- 15分钟轻松瘦之转变计划/(英国) 乔·威克斯著 孔令杰译
- 出版发行项:
- 海口:海南出版社,2017.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5443-6947-3/CNY79.80
- 载体形态项:
- 225页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 威克斯 (Wicks, Joe) 著
- 个人次要责任者:
- 孔令杰 译
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 责任者附注:
- 威克斯, 拥有运动科学及营养学学位, 是一位持有执照的专业健身教练。
- 提要文摘附注:
- 本书给健身朋友们制定了“90天SSS”计划和“向前一步: 15分钟”计划。“SSS”计划代表了塑性、变化与维持, 旨在帮助人们在90天内通过15分钟高强度训练以及膳食均衡实现完美塑身的效果。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
| TS974.14/19 | S3161300 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
| TS974.14/19 | S3161301 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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