MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 中国人应该这样轻断食/张晔主编, 左小霞主编
- 出版发行项:
- 长春:吉林科学技术出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5384-9763-2/CNY35.00
- 载体形态项:
- 200页:彩图,照片,肖像;24cm
- 个人责任者:
- 张晔 主编
- 个人责任者:
- 左小霞 主编
- 学科主题:
- 减肥-食物疗法
- 学科主题:
- 禁食-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R247.1
- 中图法分类号:
- R247.4
- 提要文摘附注:
- 古代辟谷之人并非什么都不吃,同样的,轻断食也不是什么都不吃,而是该吃什么、吃多少的问题。本书正是以此为切入点,将中国人熟悉的蔬果、菜汤、生菜汁、果汁、稀粥等断食法细细讲来,并完美搭配断食日两餐饮食,且将每一餐饮食标量标份,方便大家能够去简单实践。
- 使用对象附注:
- 养生读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
| R247.1/363 | S3186058 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
| R247.1/363 | S3186059 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
| R247.1/363 | S3186060 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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