MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 本草纲目中的养生智慧 食疗良方 长寿方案/董广民编著
- 出版发行项:
- 北京:中医古籍出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5152-0942-5/CNY78.00
- 载体形态项:
- 586页;29cm
- 个人责任者:
- 董广民 编著
- 学科主题:
- 《本草纲目》-养生 (中医)
- 中图法分类号:
- R281.3
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书深入挖掘了《本草纲目》中有关养生、食疗、长寿的智慧，辑录了大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等日常养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，并按疗效为原则进行重新归类，帮助读者运用这些神奇的本草方对症治疗现代家庭常见疾病，科学养生。同时，介绍了《本草纲目》中记载的、当今生活中仍常见的各类食物的功效，让读者认识到身边的小食物在日常养生、防病、治病中的大功效。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
| R281.3/77 | S3192663 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
| R281.3/77 | S3192664 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
| R281.3/77 | S3192665 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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