MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 掌控自律/杨祥著
- 出版发行项:
- 西安:太白文艺出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5513-2079-5/CNY48.00
- 载体形态项:
- 198页:图;23cm
- 其它题名:
- 如何把自律变成习惯
- 个人责任者:
- 杨祥 著
- 学科主题:
- 自律-通俗读物
- 中图法分类号:
- C933.41
- 相关题名附注:
- 封面副题名：如何把自律变成习惯
- 责任者附注:
- 杨祥，广州景祥文化有限公司董事长，“景泰祥”品牌创始人。
- 提要文摘附注:
- 这是一本帮助人们认识自律、做到自律并养成自律习惯的心理励志类图书。人生需要自律，幸福生活离不开自律，许多人渴望自律却又纷纷在追求自律的过程中败下阵来。那么自律究竟是什么？拥有自律是怎样一种感受？为什么自律如此之难？如何才能做到自律？本书正是要同读者一起探讨并解答这些问题。不同于那些强行劝说自律的“鸡汤文”，本书是作者及身边朋友自律经验的总结。在这本书中，作者分别从自律的本质、自律的收获、自律的难点、真假自律的区分、自律的养成等多个维度深刻剖析了自律，旨在帮助那些渴望自律却无法做到自律的读者认清自律的真面目，找到养成自律的可行方法与途径。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| C933.41/15 | S3800648 | 总馆—滁州校区社科书库 | 可借 | 滁州校区社科书库 | |
| C933.41/15 | S3800649 | 总馆—滁州校区社科书库 | 可借 | 滁州校区社科书库 | |
| C933.41/15 | S3800650 | 总馆—滁州校区社科书库 | 可借 | 滁州校区社科书库 |
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