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题名/责任者:

改善视力, 跟眼镜说再见/(英) 乔纳森·伯恩斯著 钱峰译

出版发行项:

哈尔滨:北方文艺出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5317-3903-6/CNY35.00

载体形态项:

135页:图;24cm

统一题名:

Improve your eyesight

丛编项:

光明书架.生活馆;261

个人责任者:

伯恩斯 (Barnes, Jonathan) 著

个人次要责任者:

钱峰 译

学科主题:

视力保护-方法

中图法分类号:

R77

丛编附注:

本书为光明书架之“319”

责任者附注:

乔纳森·伯恩斯, 毕业于英国苏塞克斯大学生物学专业。

提要文摘附注:

本书介绍贝茨视力改善法。此方法简便、实用, 它包含了一套分级的视力测试表和一系列帮助你安全而自然地恢复视力的练习。使用贝茨法, 每天需做半小时的练习, 并在日常生活中运用一些简单的小技巧, 对于视力的各种问题, 比如近视、远视、散光、老花眼等都十分有帮助, 效果也非常显著。本书分为两部分: 第一部分介绍何为贝茨法, 并提出了几种常见的实力问题 ; 第二部分向读者介绍贝茨法的一些具体操作, 如手掌按摩法、视觉训练等。全书语言通俗易懂, 在眼部科学知识的基础上, 向读者介绍贝茨视力改善法, 具有积极意义。

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