MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 健康养生:好习惯胜过好医生/秦明珠著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5713-2994-5/CNY36.00
- 载体形态项:
- 178页:图;24cm+1手册(32页；19cm)
- 其它题名:
- 好习惯胜过好医生
- 个人责任者:
- 秦明珠 (1975.10-) 著
- 学科主题:
- 养生(中医)-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 一般附注:
- 健康爱家系列 凤凰汉竹 凤凰传媒
- 载体形态附注:
- 附手册：《养生家常菜》
- 提要文摘附注:
- 本书共八章，内容包括：平衡膳食是健康的基础、充足睡眠是健康的保障、足量饮水是健康的源泉、适量运动是健康的保证、良好的心态是健康的关键等，作者从吃、喝、睡、运动、心态、体检等方面给读者科学、实用的养生指导。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R212/337 | S3894792 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 | |
| R212/337 | S3894793 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 | |
| R212/337 | S3894794 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 | |
| R212/337 | S3894795 | 总馆—滁州校区自然书库 | 可借 | 滁州校区自然书库 |
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