- 题名/责任者:
- 科学身材管理:男性力量训练全指南/宋祺鹏著
- 出版发行项:
- 北京:九州出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5225-0263-2/CNY56.00
- 载体形态项:
- 235页:图;24cm
- 并列正题名:
- Scientific body management
- 其它题名:
- 男性力量训练全指南
- 个人责任者:
- 宋祺鹏 著
- 学科主题:
- 男性-力量训练-指南
- 中图法分类号:
- G808.14
- 相关题名附注:
- 封面英文题名：Scientific body management
- 提要文摘附注:
- 力量美是身体健美的重要组成部分，男性重视和参与力量训练，不仅能塑造健美健康身材，更能提升男性魅力。本书聚焦男性力量训练，通过人体力量训练的科学理论分析，就男性力量训练的科学方法进行了系统全面的探讨分析，让身体的每一块肌肉都能通过科学训练而变得健美有力，实现随时随地开展增肌、涨力量练习，让男性力量训练有效，更有型。全书深入浅出，摒弃枯燥的理论讲解，这是一本理论与实践、健与美相结合的男性力量训练专著。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.14/13 | S3518407 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） | |
| G808.14/13 | S3518408 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） | |
| G808.14/13 | S3518409 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） |
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