- 题名/责任者:
- 减压:心理自救处方/纪康宝编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2004
- ISBN及定价:
- 7-80120-848-X/CNY19.80
- 载体形态项:
- 252页;20cm
- 并列正题名:
- Lessen Pressure
- 其它题名:
- 心理自救处方
- 个人责任者:
- 纪康宝 (心理学) 编著
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 学科主题:
- 压抑(心理学)
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书对压力进行探讨，提供相关的知识、信息、经验和方法；还介绍了很多摆脱压力、纾解压力的方法；精选了十几贴行为疗法，提供了许多在办公室里就能轻松完成的减压方法等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
| R161.1/11*1 | S609167 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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