MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 摆脱负面情绪的100个习惯/(日)工藤孝文著 张岚译
- 出版发行项:
- 沈阳:辽宁科学技术出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5591-2827-0/CNY38.00
- 载体形态项:
- 239页:图;19cm
- 个人责任者:
- (日) 工藤孝文 著
- 个人次要责任者:
- 张岚 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书列举了100个简单朴素的行为，并逐一进行解说。全书共七章，内容包括：改善“总是觉得很累”的习惯、改变“就是有点儿不舒服”的习惯、改变“我做不到”的习惯、改掉“打不起精神来”的习惯、改掉“意志消沉”的习惯、改掉“心神不宁”的习惯、改掉“焦虑不安”的习惯。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/490 | S3924432 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） | |
| B842.6/490 | S3924433 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） | |
| B842.6/490 | S3924434 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） |
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