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题名/责任者:

中华传统二十四节气知识/宋敬东编著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5576-5473-3/CNY48.00

载体形态项:

12,375页:图;24cm

个人责任者:

宋敬东 编著

学科主题:

二十四节气-基本知识

中图法分类号:

P462

提要文摘附注:

本书首先详细介绍了二十四节气的起源，以及与之相关的历法、季节、物候、节令等内容，接着按照春、夏、秋、冬的顺序介绍各个季节的节气知识，包括农事特点、农历节日、民风民俗、饮食养生、药膳养生、起居养生、运动养生、常见病食疗防治、民间谚语、诗词鉴赏等，全方位解读二十四节气。本书语言通俗易懂，无论有无中医基础均能一学就会，每个人都可以根据二十四节气来调整脏腑平衡、阴阳平衡，以激发人体自我修复潜能，从而达到强身健体、摆脱亚健康的目的，具有一定的出版价值。

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