MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 心理急救:应对各种日常心理问题的策略和方法/牧之著
- 出版发行项:
- 南昌:江西人民出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-210-08608-6/CNY35.00
- 载体形态项:
- 253页;24cm
- 其它题名:
- 应对各种日常心理问题的策略和方法
- 个人责任者:
- 牧之 著
- 学科主题:
- 精神疗法
- 中图法分类号:
- R749.055
- 提要文摘附注:
- 我们经常性地遭受心理创伤, 如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样, 成了我们生活的一部分。如何治愈受伤的心灵, 如何进行心理急救? 在本书中, 作者根据亲身体会和案例研究, 提出了明确、深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦, 从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑, 这些方案均立竿见影, 简单便捷, 且效果明显。通过生活中的实例, 作者提供的建议和参考, 能帮助我们抚慰心理痛楚, 从麻烦中振作精神, 以及用勇气和信心战胜挫折。
- 使用对象附注:
- 大众
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749.055/47 | S3190938 | - | 总馆—理学书库（龙湖） | 可借 | 流通典藏部 |
| R749.055/47 | S3190936 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | |
| R749.055/47 | S3190937 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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