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题名/责任者:

瘦身从早餐开始/萨巴蒂娜主编

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-122-34944-6/CNY49.80

载体形态项:

198页:彩图，彩照;24cm

个人责任者:

高欣茹 (1973-) 主编

学科主题:

减肥-食谱

中图法分类号:

TS972.161

一般附注:

萨巴厨房

提要文摘附注:

本书介绍了97道科学配比的瘦身早餐，包括能量满满早餐、高维多纤早餐、健康杂粮早餐、快手素食早餐。每一餐都有烹饪秘籍、营养贴士和参考热量，为完善营养素供给及增强饱腹感，一些食谱还附有“搭配推荐”。

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