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文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 睡眠书:走出焦虑 夜夜深睡/唐婧著
- 出版发行项:
- 北京:团结出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5126-8369-3/CNY39.80
- 载体形态项:
- 19,254页:图;21cm
- 并列正题名:
- Deep sleep
- 其它题名:
- 走出焦虑 夜夜深睡
- 个人责任者:
- 唐婧 (心理学) 著
- 学科主题:
- 失眠-生理心理学
- 中图法分类号:
- R749.7
- 提要文摘附注:
- 本书从心理咨询的专业角度，帮勘人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态，修通潜意识深处的淤堵，寻获内心的和谐与安宁，重拾内在的力量感与自信心。
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- 豆瓣简介：
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| 索书号 |
条码号 |
年卷期 |
校区—馆藏地 |
书刊状态 |
还书位置 |
| R749.7/33 |
S3904062 |
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总馆—滁州校区自然书库
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可借 |
滁州校区自然书库 |
| R749.7/33 |
S3904063 |
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总馆—滁州校区自然书库
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可借 |
滁州校区自然书库 |
| R749.7/33 |
S3904064 |
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总馆—滁州校区自然书库
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可借 |
滁州校区自然书库 |
| R749.7/33 |
S3904065 |
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总馆—滁州校区自然书库
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可借 |
滁州校区自然书库 |
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