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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:6

题名/责任者:
情绪失控星人自救指南:心理学与情绪控制/周婷编著
出版发行项:
北京:中国法制出版社,2020
ISBN及定价:
978-7-5216-1486-2/CNY39.80
载体形态项:
243页;21cm
其它题名:
心理学与情绪控制
个人责任者:
周婷 (管理学) 编著
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
一般附注:
心理学宇宙系列
提要文摘附注:
本书共有9章,主要内容包括:“揭开情绪的秘密:情绪到底是什么”“找出失控原因:是什么在左右你的情绪”“聆听内心,提升自己的情绪觉察力”“合理表达情绪,缓解心灵的压力”等。
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索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/558 S3883741   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
B842.6/558 S3883742   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
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