MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 养好气血 年轻20岁/杨力主编
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2022.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-9127-0/CNY49.80
- 载体形态项:
- 192页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 杨力 主编
- 学科主题:
- 补气 (中医)-养生 (中医)
- 学科主题:
- 补血-养生 (中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 责任者附注:
- 杨力, 中国中医科学院教授、博士生导师, 中央电视台《百家讲坛》特邀专家, 纽约州执照针灸医师联合公会特聘教授, 美国国际医药大学博士生院特聘博士生导师。
- 提要文摘附注:
- 《养好气血 年轻20岁》融合杨力教授40余年养生经验, 内容涉及调养气血的多种妙方: 中医传统古方、花草茶饮方、药包贴敷方、穴位调理方、中医传统养生法、特色小动作等。绪论简要介绍了养好气血的意义, 然后分9章分别介绍了养气血, 气血足气色就好 ; 脾胃是气血的“工厂”, 气血充足全靠它 ; 舒肝养血, 颜值高、心情好、生病少 ; 气血不足, 常见病就会找上门 ; 女性四大生理周期的气血调理方案 ; 补气血明星食物 ; 养气血药食同源的中药 ; 人体自带的养气血穴位 ; 养气血小动作等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R212/278 | S3480198 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | 自然书库（凤阳） | |
| R212/278 | S3480199 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | 自然书库（凤阳） | |
| R212/278 | S3480200 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | 自然书库（凤阳） |
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