- 题名/责任者:
- 从倦怠到闪耀/(英)琳恩·斯宾塞(Leanne Spencer)著 朱雪涵译
- 出版发行项:
- 哈尔滨:北方文艺出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5317-5780-1/CNY42.00
- 载体形态项:
- 208页;21cm
- 并列正题名:
- Rise and shine
- 个人责任者:
- (英) 斯宾塞 (Spencer, Leanne) 著
- 个人次要责任者:
- 朱雪涵 译
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书提供了检验倦怠的方法，分析了职场与社会环境、个人生活方面的问题，阐述了为什么会产生倦怠，如何倦怠。书中通过专业的神经心理学理论，指导人们提升专注力、沉思，从而解决倦怠，更换生活方式，恢复佳状态。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/475 | S3930218 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） | |
| B842.6/475 | S3930219 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） | |
| B842.6/475 | S3930220 | 总馆—基础应用书库（龙湖） | 可借 | 基础应用书库（龙湖） |
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