安徽科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

中国居民膳食指南/张学伟主编

出版发行项:

北京:中医古籍出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5152-0891-6 精装/CNY68.00

载体形态项:

444页:图;25cm

个人责任者:

张学伟 主编

学科主题:

居民-膳食营养-中国-指南

中图法分类号:

R151.4

一般附注:

超值全彩白金版

提要文摘附注:

中国有句古话：“饮食者，人之命脉也。”饮食养生由古至今都是最为重要的。饮食养生是一种最贴近于生活、最容易掌握和实施的养生法。掌握好饮食养生的方法和规律，并付之于行动是我们享受健康的先决条件。本书本着“预防胜于治疗”“防患于未然”的思想和“科学配餐是不用资金投入，就可以提高和改善健康状况”的科学理念，详解中国人该怎么吃更安全和营养，怎么喝更健康，旨在帮助读者理解和掌握简、便、廉、验的“食疗”方法，轻松地达到健体强身、防病治病、延年益寿的目的。

豆瓣简介：