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题名/责任者:

邓小平健康之道/冯光宏编著

版本说明:

第2版

出版发行项:

北京:中共党史出版社,2009

ISBN及定价:

978-7-5098-0181-9/CNY38.00

载体形态项:

349页;23cm

丛编项:

向邓小平学习丛书

个人责任者:

冯光宏 编著

个人名称主题:

邓小平,-保健-方法

学科主题:

革命家-保健-方法

中图法分类号:

A762

书目附注:

有书目 (第349页)

提要文摘附注:

邓小平是一代伟人，他对中国革命和建设事业作出了卓越的贡献，开创了建设有中国特色社会主义的伟大道路，成为中国改革开放的总设计师。这些伟大的功绩与他健康的体魄是直接相关的。他活到90多岁高龄，而且一生健康，直到晚年仍然活动自如，精力旺盛，思维敏捷。他为什么能如此高寿并能始终保持健康呢？这是因为他有一套平民化的健体强身之方法。 现代人在满足了基本的物质需要之后，越来越多地追求高品质的生活，而只有拥有健康的身体，才能拥有更加美好的生活。如何才能保持健康、获得高寿呢？邓小平多年来形成的这些健康之道，既具有科学性，又具有实用性和可操作性。本书恰当地总结了邓小平的健身方法和健康经验，读者们可以此为借鉴，增进健康，强健体魄，延年益寿。

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