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题名/责任者:

专注力修炼:不分心的智慧/(英)盖伊·沃森(Gay Watson)著 苑东明译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-300-27967-1/CNY75.00

载体形态项:

xxi, 220页;23cm

统一题名:

Attention beyond mindfulness

其它题名:

不分心的智慧

丛编项:

思考者系列

个人责任者:

(英) 沃森 (Watson, Gay) 著

个人次要责任者:

苑东明 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

出版发行附注:

本书中文简体字版由盖伊·沃森授权中国人民大学出版社在全球范围内独家出版发行

责任者附注:

盖伊·沃森, 哲学博士、作家。 在伦敦大学东方及非洲研究学院攻读宗教研究学位, 后在英国德文郡卡鲁纳研究所接受核心过程心理疗法培训。

提要文摘附注:

随着互联网的兴起, 人们对任何事的关注度却越来越短暂。从而忽略某些生活中值得我们去珍视的东西。盖伊·沃森对许多学科和生活方式进行了探索和关注, 从神经科学到互联网, 本书通过对约翰·路德·亚当斯、斯蒂芬·巴彻勒、苏·布莱克摩尔等人的采访, 说明了生活中一些容易被我们忽视的极为珍贵的东西, 以及如何找回我们的关注度。

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