- 题名/责任者:
- 宅女6周瘦身计划/陈铃
- 出版发行项:
- 南宁:广西科学技术出版社,2008.06
- ISBN及定价:
- 978-7-80763-024-1/CNY 22.00
- 载体形态项:
- 101页;27cm
- 个人责任者:
- 陈铃
- 学科主题:
- 保健-方法
- 中图法分类号:
- R161
- 内容附注:
- 你具备纤瘦的资格吗？ 要瘦身更要健康 我要穿细肩带、迷你裙！！！ 先来认识你的肌肉群 夏日急救营开始了 神奇小药球 气功球 弹力绳 运动水平衡，漂亮水美人 运动时水分子电解质的补充方式 全面瘦身大作战 玩过抗力球吗？ 乐活瑜伽 毛巾、椅子、拖把一起来帮你瘦！ Part 1 自得其乐拖把操 瘦身食物黑名单 Part 2 活力窈窕毛巾操 有益的瘦身食物 Part 3 元气满满椅子操 健康享“瘦”生活 做运动，健康时尚又美丽
- 提要文摘附注:
- 喜欢赖在家，不喜欢激烈运动——长跑、打球统统不喜欢的宅女们，快开始你的6周瘦身计划吧！ 毛巾、椅子、拖把一起来帮你瘦身——没钱没空间不再是借口！ 肌肉垮垮、小腹塌塌、蝴蝶袖手臂——恼人身材烦恼一次解决！ 窈窕你的身材，装点你的优雅气质——宅女必修焕采自信乐活瑜伽！
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161/365 | S3643907 | 总馆—综合书库A（凤阳校区） | 可借 | 综合书库A（凤阳校区） | |
| R161/365 | S3643908 | 总馆—综合书库A（凤阳校区） | 可借 | 综合书库A（凤阳校区） | |
| R161/365 | S3643909 | 总馆—综合书库A（凤阳校区） | 可借 | 综合书库A（凤阳校区） |
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