MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 瑜美人:美颜润泽·疗愈系瑜伽手册.Ⅲ.新鲜/苗苗编著
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2012
- ISBN及定价:
- 978-7-5404-5006-9/CNY29.00
- 载体形态项:
- 151页;26cm
- 其它题名:
- 美颜润泽·疗愈系瑜伽手册
- 个人责任者:
- 苗苗 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R793.51
- 提要文摘附注:
- 本书是针对职场丽人量身定制的一本时尚健康读本, 同时是《瑜美人》系列图书的第三辑。《瑜美人》的核心内容是, 通过设计一套行之有效的瑜伽习练方法, 全面结合与之配套的饮食、作习方法, 全面提高读者的“生命能量值”, 唤醒身体潜能, 绽放生命活力。本辑内容主要针对职场女性人士最关心、需要立即解决的两个问题: 养颜、抗衰老来设置其核心课程, 包括排毒 (提升体质)、减压 (提升心灵)、美体 (提升魅力)、提升记忆力。从而使其身心能够始终保持“新鲜”状态, 从容面对来自职场、生活等诸多方面的挑战。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R793.51/8:3 | S3123761 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | ||
| R793.51/8:3 | S3123762 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | ||
| R793.51/8:3 | S3123763 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | 流通典藏部 |
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