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题名/责任者:

Keeping fit the Chinese way/Zhou Qingjie

出版发行项:

北京:外文出版社,2013

ISBN及定价:

978-7-119-08625-5/CNY50.00

载体形态项:

101页:图;22cm

并列正题名:

流动的健身房

丛编项:

中国传统养身保健.十分钟入门

个人责任者:

周庆杰 著

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

相关题名附注:

中文并列题名取自版权页

责任者附注:

责任者规范汉译姓名: 周庆杰

提要文摘附注:

本书是“十分钟”系列后续产品, 仍选择文字简易、风格轻松的书籍形式。综合运用中国传统气功、导引和武术的理论与方法, “变废为宝”地利用行、走、坐、卧中或空闲或慵懒或无聊的时间, 随时随地进行自我保健, 这对于现代社会工作和生活节奏快、压力大的城市人来说意义非凡。

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