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题名/责任者:

低卡减脂家常菜/萨巴蒂娜主编

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5184-2649-2/CNY39.80

载体形态项:

183页:彩图;24cm

个人责任者:

高欣茹 (1973-) 主编

学科主题:

减肥-菜谱

中图法分类号:

TS972.161

一般附注:

轻料理

提要文摘附注:

本书告诉你解馋还不发胖的秘诀。精心搭配低热量、高营养的多种食材，选择更加简单又健康的烹饪方式，无须花费太多时间，就能做出美味、营养又低卡减脂的家常菜。书中的每一道菜谱还贴心搭配了热量表，让你不用计算就能对热量摄入了如指掌。

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